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我校举办心理健康团体辅导活动

2019年11月19日 19:44 xsc 点击:[]

10月19日下午,我校第九届心理健康周活动——团体辅导在科教中心110团体活动室开展。本次活动由中共郑州科技学院委员会主办,学工部、学生处、思政部承办,心理协会协办,35名各院系的心理委员及心理协会成员参与了本次活动。

本次团体辅导以“心与心的交流”为主题,包括三个环节。首先为大家放映了介绍PPT,让大家对心理健康咨询中心及心理协会有个整体的认知,了解其工作时间及咨询渠道。

接下来,进入到第二个团体活动互动环节。在心理协会同学的带领下,现场展开了“相亲相爱一家人”团体活动,让大家自由组合家庭,并相互认识家庭成员,并不断更换家庭成员已达到互相认识的目的,为下面的环节奠定基础。之后的“大风吹”互动环节,考验了参与者的应变能力及思维行动密切性等方面,将大家的热情推向了高潮。随后,“心有千千结”活动,大家分成三组进行游戏,记住自己左右方的人,随着音乐的律动,随意走动。在音乐停下来时,抓住自己左右方的手,通过团体的协作,解开结。通过这个游戏,让大家感受遇到死结的时候该怎么做的。

最后的交流环节,大家对活动中反映的心理知识有了一定的了解,在关于“在生活和学习中有很多的困难,你又是怎么做的”这个话题,引发大家的深思并分享自己的体会。(文/心理协会 摄/社团联合宣传部)


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