为营造浓厚的心理健康教育氛围，引领青年大学生建立健康的生活方式，促进学生身心全面健康发展，切实提升青年学子的心理素质，五育并举促进心理健康。9月26日，体育学院于体育馆409教室开展“从＇心＇开始，予你四季”心理健康主题活动。
活动中，主持人通过PPT演示和宣讲的方式向同学们普及心理健康知识，使同学们对心理健康问题有了更为深入的思考，深刻认识到心理健康对个人成长和发展的关键作用。随后，主持人让同学们进行了心理健康测试，让同学们更直观地了解自身心理健康状况，展现了心理健康的重要性。同时，促使他们反思自身的心理状态，探寻更加健康的心理发展之路。
此次心理健康主题活动的成功开展，引发了同学们对心理健康的高度关注，帮助大家在今后的学习和生活中，更加注重自己的心理健康，以积极乐观的心态去直面各种挫折与挑战，从而努力实现自己的人生价值。
